スポーツリンク集

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水泳スタート・ターン攻略プログラム 村上二美也 コツ 練習
世界水泳選手権大会リレーコーチ 村上二美也指導の水泳スタート・ターン攻略プログラムDVDの泳法別のレースの50%を決めるテクニックのコツや練習、内容などの情報をお伝えしてしています。

ユウジの50歳から始める男の筋トレ 最短で効果を出す方法
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日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘監修の水泳ドライランドトレーニングDVD(ケガをしないで速く泳げる身体の作り方)の練習方法や内容、効果などの情報をお伝えしています。
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